Kalendár udalostí klubu
pon | uto | str | štv | pia | sob | ned |
---|---|---|---|---|---|---|
1
Dátum :
streda, 1. november 2023
|
2
> |
3
> | > | > | ||
6
> |
7
> |
8
> |
9
> |
10
> | > | > |
13
> |
14
> |
15
> |
16
> |
17
> | > | > |
20
> |
21
> |
22
Dátum :
streda, 22. november 2023
|
23
> |
24
> | > | > |
27
> |
28
> |
29
> |
30
> |
Kĺbová výživa je doplnok, na ktorý sa často zabúda, no mal by patriť do suplementačného plánu každého športovca. Väčšina športovcov sa začne výživou svojich kĺbov zaoberať príliš neskoro a to ...
Ako môžeme charakterizovať športovca volejbalistu? Aké by mal spĺňať predpoklady, aby bol úspešný a dosahoval dobré výsledky?
Okrem potrebnej výšky musí byť rýchly, spevnený, ľahký, anaérobne trénovaný a mať veľké zásoby energie. Každý volejbalista musí ...